今年も健康みたいね ♪ 2015-11-04



今年も健康診断の結果が出ましたよ。各数値はほぼ基準値以内ですね。

ほぼというのはコレステロール値がちょいと高いのよね。これは糖質制限の影響でしょうかね。

これは想定内なのでいいかなと。中性脂肪の数値は低く、HL比は1.1なので問題は無いかな。

しかし、2年前は赤い文字で「要治療」「要精密検査」「経過観察」「デブ」とかwww

いろいろ書かれててにぎやか?な健康診断結果でしたが、今はスッキリしたもんですよ。

やはり運動って必要なんだなと再認識。


実際は運動してるっていう意識は無いのよね。

「自転車でもっと速く走れないかなぁ。」「もっと遠くに行きたいなぁ。」とか、

「もっと高い峠を越えてやるぞ。」なんて具合。

しかも貧脚だからなかなか思い通りにならないでしょ?だから飽きないwww

でね、少~しづつだけど以前の自分より進歩してるのが嬉しいんだな。


私より全然若い同僚がいろいろ数値がおかしくなってきてましてね。

さっさと自転車漕げばいいのにね(笑)嫌でも健康になりますよ~


私は怪我しないように気をつけて「元気なジジイ」になるぞ~!

それから来春までに、も少し体重落として峠を少しでも軽やかにね。

さぁ、今年の冬も江戸川で北風にいじめて かわいがってもらいましょ!





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Author:“あちら”
カワハギ釣り大好き。いまだに船酔いするのね。バイクHAYABUSA乗ってます。2014年12月、RIDLEY FENIX でロードバイクデビューしました。

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